Hoffentlich ist es ein entspannter Sonntag für euch. Ich war an diesem Morgen schon fleißig und habe meinen letzten langen Lauf vor dem Tokio Marathon absolviert. Nun folgt noch eine Runde mit 25 Kilometer und einige kürzere Einheiten. Natürlich... Read more
Die Auswahl der Smart Trainer ist riesig und somit die vermeintlich richtige Wahl gar nicht so einfach. Ich selber war auf der Suche nach einem Smart-Trainer, da ich keine klassische Rolle haben wollte und darüber hinaus auch die Lautstärke währ... Read more
Neuigkeiten aus der Techszene verbreiten sich immer rasend schnell und so war es eigentlich nicht verwunderlich, dass ich als Erstes über den neuen Sportschuh Nike Adapt BB in den Techblogs gestoßen bin. Ein neuer Sportschuh der als erstes in de... Read more
Die letzte Saison ist abgeschlossen, das Training für die nächste Saison hat zwar begonnen, jedoch ist alles durch die Feiertage und die kalten, nassen Tage ein wenig ruhiger. Mitte Oktober’18 habe ich die Zusage für den Tokio Marathon 201... Read more
In Hamburg kann man sich sicherlich nicht über die Möglichkeiten zum Laufen beschweren. Es gibt unzählige Lauftreffs, mit Alsterrunning ein festes Zeitmesssystem und auch so genügend weiere Möglichkeiten um Laufen zu gehen. Dennoch wurde ich neu... Read more
Mein Kollege stimmte den Song „Wir werden morgens mit dem Bus geholt…“ an – ein mir bis dato unbekannter Song von der Band Mundstuhl. Aber das Motto war einfach passend, denn am nächsten Morgen ging es mit dem Bus zu... Read more
Ein neuer Monat hat begonnen und auch das Tech-Karusell dreht sich bunt weiter und so gibt es heute mal zwei kleine Tipps aus der Garmin Welt. Garmin FR645 Musik bekommt Spotify Vor ein paar Wochen wurde Spotify (Spotify Premium wird benötigt) f... Read more
Garmin bietet mittlerweile eine Vielzahl von Laufuhren und die Unterschiede in den Leistungsmerkmalen sind teilweise marginal, so dass eine Entscheidung für das richtige Gerät nicht gerade einfach ist. Ich selber war auf der Suche nach zwei neue... Read more
Die Auswahl der Laufrucksäcke ist riesig und ich habe in der Vergangenheit immer auf die S-Lab Serien von Salomon gesetzt, da diese mich immer mit der „Westen-Form“ und den damit verbundenen sehr angenehmen Tragekomfort überzeugt hab... Read more
Der Sommer scheint aktuell kein Ende nehmen zu wollen und so liegen die Temperaturen schon über Wochen bei um die 30 Grad. Ein toller Sommer, welcher aber seine Herausforderungen an das Lauftraining und besonders die Wettkämpfe stellt. Dass du b... Read more
