Der Coronavirus, und die damit verbundene soziale Distanzierung, sorgt dafür, dass ein Teil des öffentlichen Lebens lahmgelegt ist und so wurde auch mein Arbeitsplatz aus der Hamburger Innen... Read more

Als ich neulich nach einer intensiven Trainingswoche mal wieder sehr verspannte Muskeln hatte, stellte sich mir die Frage, welche Alternativen es eigentlich zu der Blackroll und der doch kos... Read more

Die Trainingssteuerung über den Wattwert ist bei Rennradfahrern schon gang und gäbe und findet nun auch langsam den Einzug im Laufsport. Einige größere Anbieter, wie z.B. Polar & Garmin,... Read more

Im Winter, auf der Rolle, auf dem Rennrad zu sitzen und dabei durch die virtuellen Welten von Zwift zu fahren, kennen sicherlich die Meisten von euch. Doch dass es Zwift mittlerweile auch fü... Read more

In den letzten Wochen habe ich diverse Tische, Halterungen etc. für mein Heimtraining getestet. Ich war jedoch nicht wirklich von einer der Halterungen überzeugt und so schielte ich einige M... Read more

Das Wetter wird mehr und mehr ungemütlich und so werden auch die Rennradeinheiten in die eigenen vier Wände verlegt. Radtraining auf der Rolle kann ziemlich schnell eintönig werden und so wu... Read more

Pünktlich zum Tokio Marathon hat ASICS in seinem Heimatland Japan den neuen MetaRide Laufschuh präsentiert. Der MetaRide ist der Nachfolger vom MetaRun, welcher damit in die zweite, völlig ü... Read more

Die Auswahl der Laufrucksäcke ist riesig und ich habe in der Vergangenheit immer auf die S-Lab Serien von Salomon gesetzt, da diese mich immer mit der „Westen-Form“ und den damit... Read more